マッサージで改善しない肩こり
このような症状でお困りではありませんか？
辛い肩のお悩み
- 日々、肩こりに悩まされている
- 痛みが強くて腕をあげられない
- 服を着るときに首・肩に痛みを感じる
- デスクワーク中に、首と肩が辛くなる
- マッサージ店を長年、利用している
以上のような症状でお困りではないでしょうか？
スマホの普及によって、ストレートネックになっていたり、姿勢不良になっていたりすることで、肩こりや肩の痛みを感じやすい身体になります。
肩こりや肩の痛みにお悩みの方は、おきの鍼灸整骨院へご相談ください。
こんな方は要注意！
- スマホを使っている時間が多い。
- 長時間、同じ姿勢で仕事することが多い。
- デスクワークで、座っていることが多い。
- 姿勢が悪いと言われる。（猫背など）
- 運動不足であるという自覚がある。
以上のような生活を送られている方は、日頃の癖や生活習慣を見直してみましょう。
肩こり・肩の痛みの治療方法
痛みの根本的な原因を改善
痛みの悪循環を断ち切る
肩こり・肩の痛みを解消するには、
- 痛みのある部分へのアプローチ
- 身体全体へのアプローチ
以上の２つを実践することが理想的です。
東洋医学では、身体全身の不調を整えることが大切であるとされており、痛みの出ている部分だけ治療していても、根本改善には至らないという考え方があります。
当院では、
- 筋肉の緊張を取り除く
- 体液（血流・リンパ液）の流れを改善する
- 全身のバランスを整える
以上のようなポイントに焦点を当てて、痛みの出ない身体作りを目指していきます。
施術費用について
肩こり・肩の痛みを改善
| 総合鍼灸コース（約60分） | 6,600円（税込） |
|---|---|
| 一般鍼灸コース（約30分） | 3,300円（税込） |
＜補 足＞
ピンポイントで痛みを感じている部分（例：首・肩など）があれば、一般鍼灸コースをおすすめさせて頂きます。全身の骨格バランスが崩れている場合は、腰や背中にも問題が生じていることも多いため、総合鍼灸コースがおすすめです。
鍼灸以外の施術も可能です。鍼・お灸が苦手な方もご安心ください。
＜注意点＞
- 基本的に慢性の肩こりは保険適応外です
- 保険適応となるケースもありますのでご相談ください
患者様へのメッセージ
肩こりの改善を諦めている方へ
癖や習慣を見直しましょう！
幅広い世代の方々が悩まされている肩こり。
今では若い方でも、肩こりに悩んでいる方はとても多くなっています。
特に若い世代の方は、「姿勢の悪さ」が原因となっていることも考えられます。今は、スマホやパソコンを使う方がとても多いため、身体に負担をかける姿勢や癖がないかを見直していきましょう。
痛みをそのまま放置していたり、湿布や痛み止め薬に頼って来た方は多いのではないでしょうか？
まずは痛みの悪循環を断ち切り、根本的な原因を解決していきましょう。
肩こり・肩の痛みにお悩みの方は、仙台市若林区おきの鍼灸整骨院へお任せください。
